Beritaterheboh.com - Hampir semua pria memiliki dompet dan menaruhnya di saku belakang celana. Kebiasaan itu tampaknya sudah berlangsun...
Beritaterheboh.com - Hampir semua pria memiliki dompet dan menaruhnya di saku belakang celana.
Kebiasaan itu tampaknya sudah berlangsung sejak lama. Saat melakukan aktivitas apapun, dompet itu selalu berada di tempat yang sama, saku belakang.
Seringkali pula kita membiarkan dompet kita menjadi tebal.
Bukan karena uang kita banyak, namun karena kita memasukkan apa saja ke dalamnya, mulai dari kartu ATM, kartu kredit, kartu nama, uang receh, bahkan bon-bon belanja.
Tahukah Anda ternyata kebiasaan menyimpan dompet di saku belakang itu beresiko.
Dompet tebal di saku belakang lama-lama akan menimbulkan ketidakseimbangan otot dan iritasi di pinggang dan tulang belakang.
Bagaimana hal itu terjadi?
Dompet tebal membuat tubuh kita miring saat duduk, sehingga tulang panggul terangkat sebelah dan tulang belakang bagian bawah beserta bantalannya akan ikut miring.
Agar mata kita tetap horisontal, tulang punggung akan bereaksi dengan miring ke arah sebaliknya.
Kemiringan tulang belakang itu akan membuat otot-otot di sekitarnya (otot perut, pinggang) ikut miring.
Dan bila itu terjadi dalam jangka panjang dan terus menerus, otot-otot akan menjadi lemah karena satu sisi memendek dan sisi lain memanjang.
Kondisi ini umumnya tanpa disadari terjadi ketika sedang menyetir, bekerja sambil duduk, atau sekedar duduk ketika makan.
Postur ini bukanlah postur alami manusia ketika duduk, sehingga dapat memicu peradangan pada saraf yang tertekan, menimbulkan gejala kesemutan hingga nyeri punggung bawah.
Wallet Neuropathy ini dikenal juga sebagai bentuk neuropati sciatica.
Saraf sciatica menjalar dari panggul ke paha. Apabila terjadi peradangan, otot-otot sekitar pinggul yang dipersarafi oleh jalur saraf sciatica tersebut akan menjadi tidak nyaman dan nyeri.
Gejala lain yang dikeluhkan adalah nyeri pada bokong, yang menjalar ke kaki.
Gangguan ini sebetulnya terkait dengan kebiasaan seseorang.
Dilansir dari Kompas.com, untuk menghindari masalah tersebut, inilah yang harus Anda lakukan.
Bersihkan dompet Anda dari kertas-kertas dan barang tidak berguna.
Singkirkan uang logam ke tempat lain.
Bila perlu ganti dompet Anda dengan yang lebih tipis untuk membawa yang paling Anda perlukan, seperti sedikit uang, kartu kredit, SIM dan KTP.
Dan hal yang terpenting adalah, jangan kembalikan dompet itu ke kantong belakang celana.
Anda bisa menyimpannya di kantong jaket, kantong depan celana, atau di dalam tas.
Tribunnews.com
